こころ日の特徴

１人で悩みを抱え込むのではなく、あなたの心の中に重荷を感じた時、「こころ日」の扉をノックして下さい。

「こころ日」は個人によるカウンセリングルームです。あなたが抱えている不安や悩みを、心をこめてお聴かせ頂きます。ご本人のペースで、自然のありようのままに、お話をなさって下さい。

私がクライアント様の大事なお話をじっくり丁寧にうかがうことで、クライアント様の心の重荷が軽くなるお手伝いができれば幸いです。クライアント様の大切な心の中の思いを聴かせて頂くことが中心です。

私共は、クライアント様中心の対話によるサポートをすることで、心の状態を快方に向けて行くことが使命です。
大事なことは、クライアント様自身の大切な人生を、カウンセリングを通して、クライアント様自身で問題を乗り越えていくことです。

カウンセリングは１日２名（２組）までとし、ゆとりを持って、丁寧にカウンセリングを致します。

【カウンセリング療法】

来談者中心療法　（こころ日での基本療法）です。クライアントが自分が抱え込んでいる問題に取り組み、自ら問題解決に向かって、自分の力で克服することを、共感を持って理解していこうとする心理療法です。クライアントの気分を楽にし、気持ちの整理の援助をします。

認知行動療法　　あなたの考え方、あなたの感情や行動にどのように作用しているかを分析する療法です。誤って認識した考え方や記憶が自己否定的になり、偏った行動となります。この誤って認識した考え方や記憶に気づき、それを修正することにより、不安やストレスを軽くする心理療法です。

ゲシュタルト療法　　過去の出来事に対して、自分の現在の責任を重荷として負わすことを否定して、今・現在を生きるという考え方を大事にします。今一番大切なことは、何かに気づくことが、生き生きと生活できることになるという心理療法です。

自律訓練法　　心身ともにリラックスして自然治癒力を高め、ストレス緩和法としての療法です。注意の集中、自己暗示の練習により、身体の緊張をほぐし筋弛緩状態をつくり、自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスをコントロール出来るようにして、心身の不調を改善するために訓練する心理療法です。

傾聴　　孤独感からお話相手がほしい。心の中の思いを聴いてほしい。SNS的な人間関係に依存して不安である。ご高齢で外出できない方。訪問して直接お話を聞かせて頂き、切実な思いを共有・共感する療法です。

34年間教諭として教育現場における学習指導・生活指導・保護者対応に係わり、その後、法人本部にて8年間教諭の立場で、学園運営業務・国公官庁・地方行政機関・各種企業人・自治体・地域住民等との人間関係対応を行い、森村学園在職42年間、あらゆる場面で対人間関係のキャリア実績を築いてまいりました。

日本カウンセラー協会認定のカウンセラーとして、42年間の教育者としての実績をもとにカウンセリングを行います。

家族や友人に話せないことを私に話すことで、クライアント様の心の中にある無意識の重荷に気づくことができれば幸いです。勿論、話したくないことは無理にお聴き致しません。どうぞ、お気軽に心の扉を開いて下さい。お待ちしております。

この性格検査テストは、応用心理学の事象解析に基づく、自身の本当の性格を自己と環境の上に客観的に分析解析できるテストです。自身の客観的な性格を認識することで、自己の確立に役立てて頂けます。

218の質問に、yes・不・no　で答えて頂きます。考え込まずに直感で回答して下さい。その回答を様々な角度から分析解析し、あなたの性格（長所・短所）抽出し判定致します。

履歴書・就活・婚活・自己分析などあらゆる場面に役立ちます。

NAP性格検査テストをご希望の方は、お問い合わせフォームに「NAP性格検査テスト希望」と書いて送信して下さい。折り返し、振込先をご通知致します。代金5,000円。（分析解析料・判定表・往復郵送代込み）ご入金確認後、NAP性格検査テストを郵送致します。※（判定表送付まで2週間ほどお時間を頂きます。）